DA

Semi di chia

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bongiovanni

Semi di chia indeholder 395 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (388 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semi di chia fra Bongiovanni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pr. 100 g
19,9 gprotein
43,8 gkulhydrat
15,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 43,8 g 16 %
Kostfibre L 37,7 g 135 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19,9 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 36 %395kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Kostfibre37,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 54 g)
  • Fedt15,6 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bongiovanni
Stregkode
8033421370034
Kategori
Konfekture
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pearson's, mint patties, original Pearson's 395 2,6 g 81,6 g 6,6 g
Pearson's, mint patties, original Pearson's 395 2,6 g 81,6 g 6,6 g
Sugar Free Chocolate Candy, Coconut Russell Stover 395 4,7 g 65,1 g 23,3 g
Extra strong mints Turners Confectionery 395 0,5 g 98 g 0 g
Hammond's, cashew brittle Hammond's 395 4,7 g 69,8 g 11,6 g
Three Rivers Confections, Fudge, Sea Salt Caramel Three Rivers Confections Llc 395 2,6 g 76,3 g 10,5 g
Fudgie wudgie, sea salt caramel fudge Fudgie Wudgie 395 2,6 g 76,3 g 10,5 g
Fudgie Wudgie, Candy Corn Fudge Three Rivers Confections Llc 395 2,6 g 76,3 g 10,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8033421370034. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semi di chia?

100 g Semi di chia har 395 kcal.

Indeholder Semi di chia meget protein?

Semi di chia indeholder 19,9 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semi di chia?

Semi di chia har 43,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 37,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi di chia?

Semi di chia indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semi di chia?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.