DA

Sardines au citron à l'huile d'olive

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Connétable

Sardines au citron à l'huile d'olive indeholder 222 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (223 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardines au citron à l'huile d'olive fra Connétable, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pr. 100 g
24 gprotein
0 gkulhydrat
14 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Fedt: 57 %222kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 22 g)
  • Fedt14 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 15 g)
  • Mættet fedt3,4 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 3,4 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Connétable
Stregkode
3263670126228
Kategori
Sardin i olie og citron
Emballage
canned
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardine au citron à l’huile d’olive Connétable 222 24 g 0 g 14 g
Sardines à l'huile d'olive vierge extra et citron Les Saveurs du Clavon 222 26,4 g 1 g 12,9 g
Sardinillas al limon Plaza del sol 222 21,7 g 0,2 g 17,6 g
Sardines au citron et l'huile d'olive Capitaine Nat' 222 26,4 g 0,5 g 12,9 g
Sardinas frescas de campana en aceite de oliva al limon Miau 222 21 g 0,8 g 15 g
Sardines a l'huile d'olive et citron POINTE DE PENMARC'H 223 22 g 0 g 15 g
Sardines Phare d'Eckmühl 223 22 g 0 g 15 g
Sardines à l'huile d'olive vierge extra et au citron Connétable 223 22 g 0 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3263670126228. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardines au citron à l'huile d'olive?

100 g Sardines au citron à l'huile d'olive har 222 kcal.

Indeholder Sardines au citron à l'huile d'olive meget protein?

Sardines au citron à l'huile d'olive indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines au citron à l'huile d'olive?

Sardines au citron à l'huile d'olive har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines au citron à l'huile d'olive?

Sardines au citron à l'huile d'olive indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardines au citron à l'huile d'olive?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.