Sardines à l'huile d'olive vierge extra
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Connétable
Sardines à l'huile d'olive vierge extra indeholder 204 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 227 kcal pr. 100 g på tværs af 690 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 204 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 47 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 22 g)
- Fedt12 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 15 g)
- Mættet fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,5 g)
- Natrium400 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 370 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Connétable
- Stregkode
- 3263670003932
- Kategori
- Sardin i olivenolie
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sardines à l'huile d'olive Monoprix | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| Sardines à l'huile d'olive vierge extra Carrefour | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio J.C. DAVID | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| Sardines à l'ancienne à l'huile d'olive et aux aromates La Pointe de Penmarc'h | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| Sardines de Bretagne à l'huile d'olive 100g Saveurs de nos Régions | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| Sardines à l'huile d'olive bio CONNÉTABLE | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| Sardines a l'huile d'olive vierge extra millesime 2019 Monoprix | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| Sardines à l'huile d'olive La Guildive | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Sardines à l'huile d'olive vierge extra?
100 g Sardines à l'huile d'olive vierge extra har 204 kcal.
Indeholder Sardines à l'huile d'olive vierge extra meget protein?
Sardines à l'huile d'olive vierge extra indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Sardines à l'huile d'olive vierge extra?
Sardines à l'huile d'olive vierge extra har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Sardines à l'huile d'olive vierge extra?
Sardines à l'huile d'olive vierge extra indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Sardines à l'huile d'olive vierge extra?
100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3263670003932. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.