DA

Sardines à l'huile d'olive

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Jacques Gonidec

Sardines à l'huile d'olive indeholder 360 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 228 kcal pr. 100 g på tværs af 718 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardines à l'huile d'olive fra Jacques Gonidec, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pr. 100 g
18,7 gprotein
0,5 gkulhydrat
31,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 31,6 g 41 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 18,7 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 79 %360kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,7 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 22 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
  • Fedt31,6 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 15 g)
  • Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,5 g)
  • Natrium400 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 373 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jacques Gonidec
Stregkode
3365622080067
Kategori
Sardin i olivenolie
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardines à l'huile d'olive vierge extra Les Mouettes d'Arvor 360 19 g 0,5 g 32 g
Jadranske sardine Rovinj/Rovigno Mirna 360 18 g 0 g 32 g
sardines Jacques Gonidec 360 19 g 0,5 g 32 g
Sardines huile d'olive vierge extra Conserverie de l'île d'Yeu 360 19 g 0,5 g 32 g
Sardines sans arêtes à l'huile d'olive vierge extra bio Jacques Gonidec 360 19 g 0 g 32 g
Sardines à l'huile d'olives et aux aromates Rödel 360 19 g 0,5 g 32 g
BIO Sardines Sans Arête à l'Huile d'Olive Vierge Extra Albert Menès 360 19 g 1 g 32 g
Sardines du Petit Mousse - Sans Peau et Sans Arête - à l'Huile d'Olive Vierge Extra Préparation à l'Ancienne Albert Ménès 360 19 g 0,5 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3365622080067. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardines à l'huile d'olive?

100 g Sardines à l'huile d'olive har 360 kcal.

Indeholder Sardines à l'huile d'olive meget protein?

Sardines à l'huile d'olive indeholder 18,7 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines à l'huile d'olive?

Sardines à l'huile d'olive har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines à l'huile d'olive?

Sardines à l'huile d'olive indeholder 31,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardines à l'huile d'olive?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.