DA

Sardines à l huile

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Benimar

Sardines à l huile indeholder 227 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (223 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardines à l huile fra Benimar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
227kcal pr. 100 g
21,9 gprotein
0 gkulhydrat
15,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 227 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21,9 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Fedt: 62 %227kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,9 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 23 g)
  • Fedt15,6 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 15 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,1 g)
  • Natrium400 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Benimar
Stregkode
8436008200265
Kategori
Sardin i solsikkeolie
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardine à l'huile de tournesol Leader Price 227 23 g 0 g 15 g
Sardines entières à l'huile de tournesol Pêche Océan 227 23 g 0,5 g 15 g
Sardines à l'huile de Tournesol (Lot de 2 boîtes) Les Doris 227 23 g 0,5 g 15 g
Sardines à l’huile de tournesol Doris 227 23 g 0,5 g 15 g
Sardines à l'huile de tournesol Leader Price 227 23 g 0 g 15 g
Sardine huile tournesol et citron PARMENTIER, boîte 1/6 Parmentier 227 23 g 0 g 15 g
Sardines huile de tournesol et citron Parmentier 227 23 g 0 g 15 g
Sardine a l’huile de tournesol Golden Seafood 227 23 g 0 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436008200265. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardines à l huile?

100 g Sardines à l huile har 227 kcal.

Indeholder Sardines à l huile meget protein?

Sardines à l huile indeholder 21,9 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines à l huile?

Sardines à l huile har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines à l huile?

Sardines à l huile indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardines à l huile?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.