DA

sardinas en aceite de olivas

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Coaliment

Sardinas en aceite de olivas indeholder 171 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 228 kcal pr. 100 g på tværs af 718 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

sardinas en aceite de olivas fra Coaliment, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pr. 100 g
23 gprotein
0 gkulhydrat
8,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Fedt: 46 %171kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 22 g)
  • Fedt8,7 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 15 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,5 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 373 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coaliment
Stregkode
8413176922212
Mængde
120 g
Kategori
Sardin i olivenolie
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardina en aceite de oliva Eliges 171 23 g 0 g 8,7 g
Sardinas en Aceite de Oliva Hacendado 173 19,8 g 0,4 g 12,3 g
Filetes de sardina marinada con aceite de oliva Brui Mar bruimar 173 23,2 g 0,5 g 8,7 g
Sardinas en aceite de oliva rodeira 169 21 g 0,9 g 9 g
Sardinas en aceite de oliva Cíes 169 21 g 9 g 9 g
Sardinilla aceite oliva reducido en sal rr-90 Carrefour 169 21 g 0,9 g 9 g
Filets de sardines marinade citron et basilic Nixe Nixe 167 16,8 g 2 g 10,1 g
Sardinhas em molho de tomate Peche Ocean 167 21 g 1,6 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8413176922212. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i sardinas en aceite de olivas?

100 g sardinas en aceite de olivas har 171 kcal.

Indeholder sardinas en aceite de olivas meget protein?

Sardinas en aceite de olivas indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det over medianen (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i sardinas en aceite de olivas?

Sardinas en aceite de olivas har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i sardinas en aceite de olivas?

Sardinas en aceite de olivas indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i sardinas en aceite de olivas?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.