DA

Sardinas aceite de oliva

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Ramon Peña

Sardinas aceite de oliva indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (228 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardinas aceite de oliva fra Ramon Peña, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pr. 100 g
22 gprotein
0 gkulhydrat
15 gfedt
220kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 220 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Fedt: 61 %220kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Mættet fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,5 g)
  • Natrium149 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 373 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ramon Peña
Stregkode
8426441160790
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Sardin i olivenolie
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardines portugaises à l'huile d'olive Delhaize 220 25 g 0 g 13,2 g
Sardinas de la costa en aceite de oliva lola 220 29 g 0,4 g 13 g
Sardinas en aceite de oliva Didi 220 21 g 0 g 14 g
Sardines à l'huile d'olive Fish Tales 220 24,6 g 0,3 g 13,2 g
Sardines à l’huile d’olive Casa Ramon 220 22,9 g 0 g 14,3 g
Sardines à l'huile d'olive BIO Kerbriant 220 21,1 g 0 g 14,5 g
les petites sardines La Marseillaise 220 19 g 0 g 16 g
Les petites sardines à l'huile d'olive et aux 3 poivrez Les gourmets 220 19 g 0 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8426441160790. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardinas aceite de oliva?

100 g Sardinas aceite de oliva har 220 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Sardinas aceite de oliva meget protein?

Sardinas aceite de oliva indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Sardinas aceite de oliva?

Sardinas aceite de oliva har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardinas aceite de oliva?

Sardinas aceite de oliva indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardinas aceite de oliva?

100 g indeholder 149 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.