Salted Peanuts
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Estrella
Salted Peanuts indeholder 613 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 184 kcal.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 613 kcal | |
| Fedt i alt L | 51 g | 65 % |
| Mættet fedt L | 7,7 g | 39 % |
| Natrium L | 1.300 mg | 57 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre L | 8,1 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,2 g | |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre8,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter5,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt51 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium1.300 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 198 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Estrella
- Stregkode
- 7310532152874
- Portion på emballagen
- 1 portion (30 g)
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Buffalo Flavour Peanuts Tesco | 613 | 26,5 g | 11,7 g | 49,5 g |
| XL Fried Virginia Peanuts Medina | 613 | 26 g | 9,3 g | 50 g |
| Peanuts Makro chef Makro | 613 | 24,4 g | 12,9 g | 49,7 g |
| Extra Hot Chili Peanuts & Cashews Trader Joe's | 613 | 23 g | 14 g | 50 g |
| Planters Dry Roasted Peanuts Planters | 613 | 24,4 g | 12,7 g | 49,9 g |
| Dry Roasted Peanuts Planters | 613 | 24,4 g | 12,7 g | 49,9 g |
| Wow Kasoy With Garlic Nut’n Else | 613 | 20 g | 30 g | 46,7 g |
| Mixed Nuts With Peanuts Amazon Grocery | 613 | 22,6 g | 19,4 g | 54,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Salted Peanuts?
100 g Salted Peanuts har 613 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 184 kcal.
Indeholder Salted Peanuts meget protein?
Salted Peanuts indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Salted Peanuts?
Salted Peanuts har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Salted Peanuts?
Salted Peanuts indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Salted Peanuts?
100 g indeholder 1.300 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7310532152874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.