DA

Salt and pepper chicken

Emballeret produkt Fjerkræ The Gym Kitchen

Salt and pepper chicken indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 550 g (550 g) giver ca. 616 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salt and pepper chicken fra The Gym Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
11,5 gkulhydrat
2,7 gfedt
616kcal i serving, 550 g (550 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 112 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 124 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 11,5 g 4 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 22 %112kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium124 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Gym Kitchen
Stregkode
10244340
Portion på emballagen
550 g
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoke flavoured chicken Hydale 112 12,9 g 1,1 g 6,2 g
Chicken Fajita Marc Angelo 112 17,8 g 4,7 g 2,3 g
Boneless Skinless Chicken Breast Slices PC Blue Menu 112 22,4 g 0 g 2,8 g
Flame grilled chicken mini fillets Aldi 112 24,3 g 0,7 g 1,3 g
Korean Ginseng Chicken Stew With Mung Bean Haetae 112 10,8 g 4,6 g 5,8 g
Chicken Poulet Blue Menu Bleu 112 22,4 g 0 g 2,8 g
Roast chicken Albert Heijn 112 21 g 1,6 g 2,1 g
Chicken Tikka Mosul Kubba 112 24,7 g 0,59 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 10244340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salt and pepper chicken?

100 g Salt and pepper chicken har 112 kcal. Serving, 550 g (550 g): ca. 616 kcal.

Hvor meget protein er der i Salt and pepper chicken?

Salt and pepper chicken indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 53,4 g i serving, 550 g (550 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salt and pepper chicken?

Salt and pepper chicken har 11,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salt and pepper chicken?

Salt and pepper chicken indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salt and pepper chicken?

100 g indeholder 124 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.