Salt and Pepper Chicken
Emballeret produkt Fjerkræ M&S Food
Salt and Pepper Chicken indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 225 g (225 g) giver ca. 439 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 134 kcal pr. 100 g på tværs af 38.682 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 195 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 484 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 27,4 g | 10 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,9 g)
- Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,031 g)
- Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,88 g)
- Fedt5 gover medianen for fjerkræ (median 4,4 g)
- Mættet fedt1,3 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium484 mgover medianen for fjerkræ (median 290 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Wings Hot Jacks Farm | 195 | 17,6 g | 2,9 g | 12,4 g |
| Chicken Breast Harim | 195 | 17 g | 13 g | 8 g |
| Chicken club blt salad Dole | 195 | 8,5 g | 9,2 g | 14 g |
| Chicken Luncheon Meat arabisch | 195 | 12 g | 3 g | 14,7 g |
| Turkey Cobb Salad Every table | 195 | 9,1 g | 6,4 g | 15 g |
| Low Carb Chicken Quesadilla Redefine | 195 | 20,2 g | 12,7 g | 7,5 g |
| Chicken Wings Mission Driven Meat & Seafood | 195 | 17,7 g | 0 g | 13,3 g |
| Chicken Pesto Pasta Macros | 195 | 11 g | 13,1 g | 10,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Salt and Pepper Chicken?
100 g Salt and Pepper Chicken har 195 kcal. Serving, 225 g (225 g): ca. 439 kcal.
Hvor meget protein er der i Salt and Pepper Chicken?
Salt and Pepper Chicken indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,5 g i serving, 225 g (225 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Salt and Pepper Chicken?
Salt and Pepper Chicken har 27,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Salt and Pepper Chicken?
Salt and Pepper Chicken indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Salt and Pepper Chicken?
100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 29509478. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.