DA

Salade saumon

Emballeret produkt Måltider og disketter Boni

Salade saumon indeholder 126 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 197 kcal pr. 100 g på tværs af 10 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salade saumon fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
6,8 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 6,8 g 2 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 5,3 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 60 %126kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt8,2 gover medianen for måltider og disketter (median 6 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
  • Natrium180 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 369 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141875195
Kategori
A
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poulet curry rouge & son riz basmati Carrefour 132 5,9 g 18 g 4 g
Kurczak W Sosie Paprykowo-Pomidorowym Z Czerwoną Fasolą I Makaronem joyfood 132 10,1 g 17,7 g 2,3 g
Concombres au fromage blanc Marque Repère 101 0,9 g 3,9 g 8,8 g
The good baker feel-good pizza Dr. Oetker 187 8,8 g 23 g 6,1 g
Burger De Proteina Vegetal Heura 206 19 g 4,2 g 12 g
Hamburger bun, American style, Classic Lidl 293 8,7 g 50 g 5,9 g
New Style Pizza Dough Mix Ooni 342 15,8 g 68,4 g 1,3 g
Mélange de blé, lentilles et quinoa rouge Auchan 351 16 g 62 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141875195. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade saumon?

100 g Salade saumon har 126 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade saumon?

Salade saumon indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade saumon?

Salade saumon har 6,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade saumon?

Salade saumon indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade saumon?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.