DA

salade melon jambon

Emballeret produkt Sweets og Desserter Boni

Salade melon jambon indeholder 81 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

salade melon jambon fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
7,7 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 37 %81kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium380 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141387476
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Low fat rice pudding Morrisons 81 3,1 g 15,3 g 0,7 g
Sticky Toffee Pudding Latte Nescafé 81 1,7 g 13,9 g 1,9 g
Chocolate rounds Galaxy 81 6,8 g 5,4 g 3,9 g
Chocolate Protein Milkshake Shaken Udder 81 6,1 g 9,8 g 1,8 g
High Protein Grießpudding Pur Landfein 81 8 g 8,8 g 1,5 g
High Protein Side by Side Pudding - Chocolate & vanilla LIDL 81 10 g 6,4 g 1,6 g
Cut Yam In Light Syrup Giant Eagle 81 0 g 21,2 g 0 g
jacks rice pudding Jack’s 81 3,1 g 15 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141387476. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i salade melon jambon?

100 g salade melon jambon har 81 kcal.

Hvor meget protein er der i salade melon jambon?

Salade melon jambon indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i salade melon jambon?

Salade melon jambon har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i salade melon jambon?

Salade melon jambon indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i salade melon jambon?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.