Salade a la grecque
Emballeret produkt Grønsager Bofrost
Salade a la grecque indeholder 83 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grønsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 83 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,1 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,2 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,5 g | |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,2 gover medianen for grønsager (median 2,5 g)
- Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af grønsager (median 2,1 g)
- Fedt5,1 gunder medianen for grønsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for grønsager (median 1,1 g)
- Natrium320 mgunder medianen for grønsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade de radis noir Colryut | 83 | 1,1 g | 1,8 g | 7,2 g |
| Green Vegetable Medley Amazon | 83 | 5 g | 6,5 g | 3,3 g |
| Italian Puttanesca with Leccino Olives &Capers Marks & Spencers | 83 | 1,3 g | 4,3 g | 5,9 g |
| Double Concentrated Tomato Purée Aldi | 83 | 4,9 g | 13,1 g | 0,3 g |
| Tomato Greka - Tomato Paste Double Concentrated Kore | 83 | 4,3 g | 14 g | 0,3 g |
| Tagliatelle with mushrooms Tesco | 83 | 3,6 g | 10 g | 2,6 g |
| Salade de pommes de terres Miyam | 83 | 2,4 g | 12 g | 2,3 g |
| Green Sriracha First Street | 83 | 0 g | 16,7 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Salade a la grecque?
100 g Salade a la grecque har 83 kcal.
Hvor meget protein er der i Salade a la grecque?
Salade a la grecque indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grønsager ligger det over medianen (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Salade a la grecque?
Salade a la grecque har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Salade a la grecque?
Salade a la grecque indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Salade a la grecque?
100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0281569007468. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.