Hvor mange kalorier er der i Sahne Joghurt?

100 g Sahne Joghurt har 119 kcal. Serving, 400 g (400 g): ca. 476 kcal.

Hvor meget protein er der i Sahne Joghurt?

Sahne Joghurt indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,8 g i serving, 400 g (400 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sahne Joghurt?

Sahne Joghurt har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sahne Joghurt?

Sahne Joghurt indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sahne Joghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Alnatura

Sahne Joghurt indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 476 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

119kcal pr. 100 g

3,2 gprotein

3,3 gkulhydrat

10 gfedt

476kcal i serving, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	119 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	6,6 g	33 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	3,3 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Protein L	3,2 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt6,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420267008
Portion på emballagen: 400 g
Kategori: Yoghurter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Joghurt knuspermusli Kaufland	119	4,7 g	13 g	4,9 g
West Country Yogurt: - Strawberries and Cream Co Op	119	2,9 g	11 g	7 g
Apple Yogurt Longley Farm	119	4 g	15 g	5,2 g
Yaourt Fermier Abricot La Ferme de Viltain	119	3,6 g	20,7 g	2,4 g
Super fruity Marks & Spencers	119	1,2 g	19,8 g	1,5 g
Jogurtpur Emmi	119	4 g	16 g	4,2 g
Yogomix discos Hacendado	119	4,4 g	17 g	3,6 g
Simply fruit Muller	119	4 g	19 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420267008. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.