DA

Saffola Masala Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Saffola

Saffola Masala Oats indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 34 g (34 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Saffola Masala Oats fra Saffola, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
69,7 gkulhydrat
9,1 gfedt
135kcal i serving, 1 portion, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 396 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 2.490 mg 108 %
Kulhydrat i alt L 69,7 g 25 %
Kostfibre L 70,6 g 252 %
Sukkerarter i alt L 6,5 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 21 %396kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre70,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter6,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium2.490 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saffola
Stregkode
8901088141246
Portion på emballagen
1 portion (34 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Instant Oats PowerFood 396 14,2 g 67,9 g 6,6 g
Katsu Curry Noodles Huel 396 21 g 50 g 11 g
Miandashi Sesame Paste Flavor Noodle Miandashi 396 12,7 g 59,8 g 11,8 g
Caprice à la poire Biscuiterie du Quercy 396 3,3 g 95,3 g 1,1 g
Galettes multicéréales avec graines Bicentury 396 9 g 78 g 5,9 g
Pasta sfoglia Italy-D 396 5,9 g 36,5 g 23,4 g
Pasta sfoglia Italy-D 396 5,9 g 36,5 g 23,4 g
Oat ‘n’ Whey Vanília Scitec nutrition 396 38 g 43 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8901088141246. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Saffola Masala Oats?

100 g Saffola Masala Oats har 396 kcal. Serving, 1 portion, 34 g (34 g): ca. 135 kcal.

Hvor meget protein er der i Saffola Masala Oats?

Saffola Masala Oats indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 34 g (34 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Saffola Masala Oats?

Saffola Masala Oats har 69,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 70,6 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Saffola Masala Oats?

Saffola Masala Oats indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Saffola Masala Oats?

100 g indeholder 2.490 mg natrium, 108 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.