DA

Ryba po grecku

Emballeret produkt Andre fødevarer Kotwics

Ryba po grecku indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 288 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

115kcal pr. 100 g
6 gprotein
14,2 gkulhydrat
5,1 gfedt
288kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 115 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 14,2 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 36 %115kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kotwics
Stregkode
5900143000590
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taste japan Marks & Spencer 115 3,3 g 13 g 3,2 g
Saucisse catalane Leclerc 115 16 g 0,9 g 5,3 g
Filet de poulet Cora 115 23 g 0,5 g 2,5 g
Chuleta pavo ajillo Hacendado 115 17,2 g 3,7 g 3,5 g
Crème caramel Mukki 115 2,9 g 19 g 3 g
Rôti Poulet cuit -25% de sel Fleury Michon 115 22 g 1 g 2,5 g
Mousse Marks & Spencer 115 4,4 g 19,6 g 2 g
Vegeperunasoselaatikko Atria 115 3,8 g 9,3 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900143000590. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ryba po grecku?

100 g Ryba po grecku har 115 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 288 kcal.

Hvor meget protein er der i Ryba po grecku?

Ryba po grecku indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ryba po grecku?

Ryba po grecku har 14,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ryba po grecku?

Ryba po grecku indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ryba po grecku?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.