Rústicas
Emballeret produkt Andre fødevarer Marco Polo
Rústicas indeholder 488 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 146 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 488 kcal | |
| Fedt i alt L | 24,5 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Transfedt L | 0,1 g | |
| Kolesterol L | 1 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 355 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 61,1 g | 22 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt24,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium355 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 12,5 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marco Polo
- Stregkode
- 7802420004469
- Mængde
- 185 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Papas seleccionadas, mezcla de aceite vegetal (maravilla, soya, TBHQ, ácido cítrico, dimetilpolisiloxano), sazonador (maltodextrina de maíz, sal rosada del Himalaya (0,91%), pimienta (0,65%), extracto de levadura, cebolla, saborizante natural).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Curly Curly | 488 | 12,7 g | 52,4 g | 24,2 g |
| Biscotti San Patrignano | 488 | 7,7 g | 65 g | 20 g |
| Nest Box - Parrot L Shaped Large Le Jardin de Lydie | 488 | 1 g | 58 g | 28 g |
| Mountain Trail Mix Alesto | 488 | 14 g | 48,8 g | 30,2 g |
| spak majolka Spak | 488 | 0,8 g | 4,7 g | 52 g |
| Knekkebrød Gresskarkjerner 225g Sigdal United bakeries norway | 488 | 18 g | 35,8 g | 27,2 g |
| Canistrelli aux éclats de noisettes I Biscuttini Corsi | 488 | 6,8 g | 65,9 g | 21,2 g |
| Kruidnoten Karamelsmaak & Zeezout Jumbo | 488 | 7,2 g | 63,6 g | 22,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Rústicas?
100 g Rústicas har 488 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 146 kcal.
Hvor meget protein er der i Rústicas?
Rústicas indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Rústicas?
Rústicas har 61,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Rústicas?
Rústicas indeholder 24,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Rústicas?
100 g indeholder 355 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7802420004469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.