DA

Rusk Bran

Emballeret produkt Andre fødevarer Wooden Bakery

Rusk Bran indeholder 326 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 9.5 g (9,5 g) giver ca. 31 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

326kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
63,2 gkulhydrat
3,2 gfedt
31kcal i serving, 1 portion, 9.5 g (9,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 326 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4,7 mg 2 %
Natrium L 406 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 63,2 g 23 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Protein L 11,6 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 9 %326kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium406 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L0,84 g

Produktdetaljer

Mærke
Wooden Bakery
Stregkode
2002133681437
Portion på emballagen
1 portion (9.5 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Suande Cones Sundae Shoppe By Aldi 326 5,3 g 37,9 g 16,8 g
Anabolic whey GymBeam 326 50,3 g 22,6 g 3,7 g
Kempswich Kemps 326 4,2 g 47,4 g 13,7 g
Anabolic Whey Shake GymBeam 326 50,3 g 22,6 g 3,7 g
Crunch Bars Dean's 326 4,2 g 28,4 g 23,2 g
焼菓子 都吹 326 6,3 g 48,9 g 12,1 g
Mochi Taro Flavor Kinoha 326 3,2 g 74,1 g 1,9 g
Deluxe shells & cheddar Harris Teeter 326 10,6 g 45,9 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2002133681437. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rusk Bran?

100 g Rusk Bran har 326 kcal. Serving, 1 portion, 9.5 g (9,5 g): ca. 31 kcal.

Indeholder Rusk Bran meget protein?

Rusk Bran indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 1 portion, 9.5 g (9,5 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rusk Bran?

Rusk Bran har 63,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rusk Bran?

Rusk Bran indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rusk Bran?

100 g indeholder 406 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.