DA

Runder-kip gehakt

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Runder-kip gehakt indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 100 gram (100 g) giver ca. 177 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Runder-kip gehakt fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,5 gkulhydrat
11 gfedt
177kcal i serving, 100 gram (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 56 %177kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt11 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt4,4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium80 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718907928502
Mængde
300 gram
Portion på emballagen
100 gram
Kategori
Gehakt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

rundvlees, kippevlees, con (E267), antioxidant (E331)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718907928502. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Runder-kip gehakt?

100 g Runder-kip gehakt har 177 kcal. Serving, 100 gram (100 g): ca. 177 kcal.

Indeholder Runder-kip gehakt meget protein?

Runder-kip gehakt indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 gram (100 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Runder-kip gehakt?

Runder-kip gehakt har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Runder-kip gehakt?

Runder-kip gehakt indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Runder-kip gehakt?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.