DA

Rulo Vegano Seitán Lidl

Emballeret produkt Kød Lidl

Rulo Vegano Seitán Lidl indeholder 265 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rulo Vegano Seitán Lidl fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
265kcal pr. 100 g
20,8 gprotein
10,9 gkulhydrat
14,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 14,7 g 19 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 10,9 g 4 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 20,8 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 51 %265kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,8 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt14,7 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium640 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489800231
Mængde
750 g
Kategori
Rulos veganos
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489800231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rulo Vegano Seitán Lidl?

100 g Rulo Vegano Seitán Lidl har 265 kcal.

Indeholder Rulo Vegano Seitán Lidl meget protein?

Rulo Vegano Seitán Lidl indeholder 20,8 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rulo Vegano Seitán Lidl?

Rulo Vegano Seitán Lidl har 10,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rulo Vegano Seitán Lidl?

Rulo Vegano Seitán Lidl indeholder 14,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rulo Vegano Seitán Lidl?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.