DA

Ruffles Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Ruffles

Ruffles Cheese indeholder 518 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ruffles Cheese fra Ruffles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
518kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
52 gkulhydrat
31 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 518 kcal
Fedt i alt L 31 g 40 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 1,5 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 54 %518kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt31 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium1,5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ruffles
Stregkode
5941000032712
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Butter Be Kind Be Kind 518 23 g 23 g 34 g
Mini Cheese Twists Aldi 518 11,8 g 52,6 g 28,1 g
Milka mini oreo Milka 518 6,2 g 60 g 27 g
Potato Sticks Cheddar Sour Cream Buccee’s 518 5,4 g 58,9 g 32,1 g
Eggstra Gooey Choccy Eggs M&s 518 4,3 g 56,2 g 30 g
Cadbury Milk Tray 180G Cadbury 518 3,8 g 64 g 27 g
Veggie Chorizo Breakfast Scramble Adventure Meals 518 25 g 37,5 g 30,4 g
Luxury Irish Cream Truffles Friars 518 6,1 g 52,7 g 29,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5941000032712. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ruffles Cheese?

100 g Ruffles Cheese har 518 kcal.

Hvor meget protein er der i Ruffles Cheese?

Ruffles Cheese indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ruffles Cheese?

Ruffles Cheese har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ruffles Cheese?

Ruffles Cheese indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ruffles Cheese?

100 g indeholder 1,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.