DA

Roti Tawar

Emballeret produkt Andre fødevarer Sari Roti

Roti Tawar indeholder 284 kcal pr. 100 g. Serving, 2 lembar, 74 g (74 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

284kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
52,7 gkulhydrat
3,4 gfedt
210kcal i serving, 2 lembar, 74 g (74 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 52,7 g 19 %
Kostfibre L 4,1 g 14 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 11 %284kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium143 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sari Roti
Stregkode
8992907995843
Portion på emballagen
2 lembar (74 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Massa de pastel Rei da massa 284 7 g 54,1 g 3,5 g
Mermelada extra FRAMBUESAS esenciaiberica 284 5,2 g 61,9 g 1,3 g
Чиабатта С Курицей ВкусВилл 284 9,7 g 24,8 g 16,2 g
Пломбир "Грецкий Орех, Фундук И Карамель" В Вафельном Рожке ВкусВилл 284 5,5 g 35,3 g 13,4 g
味わいトースト ヤマザキ 284 9,4 g 52,9 g 3,8 g
Pan-maire Bruin Tarwe Donker Ekoplaza 284 10,3 g 42 g 8 g
Torcidas de fresa Diexle 284 2,3 g 76,9 g 0,74 g
Cryo Cell Everbuild Nutrition 284 66,5 g 3,6 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8992907995843. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roti Tawar?

100 g Roti Tawar har 284 kcal. Serving, 2 lembar, 74 g (74 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Roti Tawar?

Roti Tawar indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 lembar, 74 g (74 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roti Tawar?

Roti Tawar har 52,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roti Tawar?

Roti Tawar indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roti Tawar?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.