Hvor mange kalorier er der i Roomboter Puntjes?

100 g Roomboter Puntjes har 277 kcal.

Indeholder Roomboter Puntjes meget protein?

Roomboter Puntjes indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roomboter Puntjes?

Roomboter Puntjes har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 7,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roomboter Puntjes?

Roomboter Puntjes indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Roomboter Puntjes?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roomboter Puntjes

Emballeret produkt Andre fødevarer Aldi

Roomboter Puntjes indeholder 277 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

277kcal pr. 100 g

11 gprotein

51 gkulhydrat

2,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	277 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	7,8 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter7,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 23014398
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Potatissallad Nästgårds	277	2 g	9,4 g	25,8 g
Protein daily shake Musclenation	278	52,3 g	10,5 g	2,3 g
Speck Gitterio	278	31,3 g	1,3 g	17,5 g
Authentic Traditional Sourdough Vienna Baker 51	278	9,8 g	56 g	2,3 g
לחם מלא ברמן	278	12,6 g	58 g	1,8 g
Emmental Président	278	25 g	5 g	17,5 g
Трубочки с белковыми кремом ВкусВилл	278	3,5 g	40 g	11,5 g
Barra de pa Bonpreu	278	8,3 g	57,5 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 23014398. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.