Hvor mange kalorier er der i Rolo de carne de frango?

100 g Rolo de carne de frango har 163 kcal. Serving, 650 g (650 g): ca. 1.060 kcal.

Indeholder Rolo de carne de frango meget protein?

Rolo de carne de frango indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 104 g i serving, 650 g (650 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rolo de carne de frango?

Rolo de carne de frango har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rolo de carne de frango?

Rolo de carne de frango indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Rolo de carne de frango?

100 g indeholder 404 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rolo de carne de frango

Emballeret produkt Kød Lusiaves

Rolo de carne de frango indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 650 g (650 g) giver ca. 1.060 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pr. 100 g

16 gprotein

3,3 gkulhydrat

5,2 gfedt

1.060kcal i serving, 650 g (650 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	163 kcal
Fedt i alt L	5,2 g	7 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	404 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	3,3 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	16 g	32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 52 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gi den nederste fjerdedel af kød (median 18,9 g)
Fedt5,2 gunder medianen for kød (median 9,4 g)
Natrium404 mgunder medianen for kød (median 640 mg)
Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lusiaves
Stregkode: 2938194006738
Portion på emballagen: 650 g
Kategori: Svinekød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
British Pork Loin Steaks Tesco	163	20,3 g	0,6 g	8,8 g
Tranches de porc marinées à la mexicaine Tendre & Plus	163	18 g	3,3 g	8,6 g
Свински врат без кост Шеф месар	163	18 g	0,5 g	10 g
Tranches fines de porc Tendre & Plus	163	18 g	3,3 g	8,6 g
Pincho adobado sin varilla Hacendado	163	20 g	0 g	9,1 g
Rôti Cru d'Alsace - ail et persil Moritz	164	20,7 g	0,2 g	9 g
Grookte Slagers Achterham AH	164	22 g	1 g	8 g
Roti cru d'Alsace Moritz	164	21 g	0,2 g	9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2938194006738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.