Hvor mange kalorier er der i Rolled Omelet?

100 g Rolled Omelet har 139 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 139 kcal.

Hvor meget protein er der i Rolled Omelet?

Rolled Omelet indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,7 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rolled Omelet?

Rolled Omelet har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rolled Omelet?

Rolled Omelet indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Rolled Omelet?

100 g indeholder 708 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rolled Omelet

Emballeret produkt Brød og bagværk 紀文食品

Rolled Omelet indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

4,5 gkulhydrat

9,1 gfedt

139kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	139 kcal
Fedt i alt L	9,1 g	12 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	708 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	4,5 g	2 %
Kostfibre L	0,1 g	0,4 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	9,7 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre0,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Fedt9,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Natrium708 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: 紀文食品
Stregkode: 4901530206756
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Beef Rolled Brisket Joint Ocado	139	21 g	0 g	6,1 g
Buffalo Chicken Wrap In Whole Wheat Tortilla A G Specialty Foods	139	11,4 g	13,2 g	4,3 g
Ultima KJ controlled bread Albany	139	6,4 g	28 g	1 g
Beef Rolled Brisket Slow Roasting Joint Ocado	139	21 g	0 g	6,1 g
Beef Rolled Brisket Ocado	139	21 g	0,5 g	6,1 g
Classic Ham Korean Roll 7-eleven	139	5,4 g	20,7 g	3,9 g
Kem Waffle Vanilla Lotte	139	2 g	21 g	5 g
Spicy Tuna Hatch Roll HEB Sushiya	139	6,6 g	16,1 g	5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4901530206756. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.