DA

Roasted Ham

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Roasted Ham indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

168kcal pr. 100 g
23 gprotein
1 gkulhydrat
8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 43 %168kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Fedt8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium787 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
2389218903623
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shortcut bacon Dorsogna 168 16,4 g 4 g 10 g
Japanese Beef Meatballs Foxes Den 168 8,7 g 24,3 g 3,9 g
Roasted Ham Albert Heijn 168 23 g 1 g 8 g
Shortcut Bacon Woolworths 168 16,4 g 4 g 10 g
Meaty Juicy Hotdog Viva 168 12,2 g 2,4 g 12,2 g
Beef & Lamb Gyro Bowl Mighty Meals 168 6,7 g 13,5 g 9,4 g
Bool Kogi Korean Inspired Sesame Marinated Boneless Beef Ribs Trader Joe's 168 11,2 g 4,6 g 11,7 g
Beef Kabobs with Peppers and Onions River City Meats 168 23 g 3,5 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2389218903623. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Ham?

100 g Roasted Ham har 168 kcal.

Indeholder Roasted Ham meget protein?

Roasted Ham indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Ham?

Roasted Ham har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Ham?

Roasted Ham indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roasted Ham?

100 g indeholder 787 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.