Hvor mange kalorier er der i Rivercote Knäckebröd Volkoren?

100 g Rivercote Knäckebröd Volkoren har 363 kcal.

Indeholder Rivercote Knäckebröd Volkoren meget protein?

Rivercote Knäckebröd Volkoren indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rivercote Knäckebröd Volkoren?

Rivercote Knäckebröd Volkoren har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rivercote Knäckebröd Volkoren?

Rivercote Knäckebröd Volkoren indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rivercote Knäckebröd Volkoren?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rivercote Knäckebröd Volkoren

Emballeret produkt Andre fødevarer Rivercote

Rivercote Knäckebröd Volkoren indeholder 363 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

363kcal pr. 100 g

13 gprotein

66 gkulhydrat

5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	363 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Natrium L	284 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	11 g	39 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium284 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Rivercote
Stregkode: 20305598
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

complet. complot, farino de blé, complet, levure, sucro, huilos végétales de blé, sel, chapelure (contient du de sésame). traces d•autms céréales contenant de soja. de lait et de lupin. Non ouveqt, de préférence avant tin: A ratyi de la chaleur. do Itwmidité et de la aux Pays Uas pour: SNC Strasboot9 Cedex 2 pp

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Salt Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Croquants Chocolat pistache Le Verger des Abeilles	363	7,1 g	64 g	8,3 g
Piskeflode Engvang	363	2,1 g	3,2 g	38 g
Croissanter Rema1000	363	6,9 g	38 g	20 g
Basis Müsli Rosengarten	363	13,7 g	51,4 g	8,2 g
Torsades riz pois chiches Valpi Bio	363	12 g	72 g	2,3 g
Tarte au citron meringuée déstructurée Monoprix	363	6,9 g	41 g	19 g
Porridge de riz Prozis	363	7,6 g	79 g	1,4 g
Spatzle 3 Valfleuri	363	15 g	64 g	4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20305598. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.