Hvor meget protein er der i Risotto?

Risotto indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto?

Risotto har 75,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto?

Risotto indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Risotto

Emballeret produkt Måltider og disketter Saveurs d'Italie

Risotto indeholder 347 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (322 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

347kcal pr. 100 g

7,6 gprotein

75,3 gkulhydrat

1,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	347 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	75,3 g	27 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Protein L	7,6 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,6 gover medianen for måltider og disketter (median 6,5 g)
Sukkerarter1,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
Fedt1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
Mættet fedt0,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,8 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 357 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Saveurs d'Italie
Stregkode: 3700238312810
Kategori: Risottos
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Risotto de shiitake y boletus Trevijano	347	6,9 g	76 g	1 g
buona idea - risotto parmigiana scotti	347	7,5 g	73 g	2,4 g
Risotto de Shiitake y Boletus Trevijano	347	6,9 g	76 g	1 g
Taboulé Zitrone & Minze Al Amier	347	12 g	68 g	1,9 g
Risotto alla Milanese Canestro	347	8,1 g	77,5 g	1,2 g
Risotto Boni	348	7,4 g	77 g	1,1 g
Risotto Aromatisé Truffe Monoprix Gourmet	348	7 g	77 g	0,8 g
Risotto Gallo	348	6,9 g	77,3 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3700238312810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.