Indeholder Rindsteak meget protein?

Rindsteak indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 82 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rindsteak?

Rindsteak har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rindsteak?

Rindsteak indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Rindsteak?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rindsteak

Emballeret produkt Drikkevarer Lidl

Rindsteak indeholder 111 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

111kcal pr. 100 g

22 gprotein

0 gkulhydrat

2,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	111 kcal
Fedt i alt L	2,1 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	197 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	22 g	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 82 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre0,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
Fedt2,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium197 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal19,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 2813244006930
Kategori: Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Smoked Irish Ham Fillet with Added Water Dunnes Stores	111	16 g	1 g	6 g
Tuna Chunks In Springwater Coles	111	25,5 g	1 g	1 g
Tuna Steaks Vima	111	27,2 g	0 g	0,5 g
Pineapple juice, coconut milk and lime juice ice lollies Waitrose	111	0,69 g	20,4 g	2,3 g
Flat Iron Steak Raw Tamminen	111	22 g	0 g	2,6 g
Marinated Chicken Breast Steaks Mango Ginger Lime Ready Set Cook Aldi	111	17,8 g	4,8 g	2,2 g
Gâteau de semoule Alsa	111	3,6 g	21 g	1,4 g
Tuna Chunks In Springwater coles	111	25,5 g	0 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2813244006930. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.