DA

Rice flakes

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Gymbeam

Rice flakes indeholder 406 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

406kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
82,8 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 406 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 82,8 g 30 %
Kostfibre L 0,53 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 8,6 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 10 %406kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre0,53 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt4,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gymbeam
Stregkode
8586027397412
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blueberry, Raspberry & Strawberry Soft Oat Bar getbuzzing 406 5,3 g 62 g 13 g
Oats & whey Prozis 406 32 g 52 g 4,9 g
cereale cacao SanoVita 406 22,1 g 60,5 g 11,9 g
Havregrøt m/Quinoa&Tranebær Perkier Jonassen & co as. 406 18 g 57 g 12 g
Croissant ai 6 cereali con frutti rossi I Tesori del Forno 406 6,2 g 54 g 18 g
Galleta con cereales y arándanos 0% Sondey 406 6,8 g 69,2 g 12,3 g
Oats et Whey (Instant et Whole) Prozis 406 32 g 52 g 4,9 g
Petales cereales chocolar Comme j'aime 406 8,8 g 75 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8586027397412. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rice flakes?

100 g Rice flakes har 406 kcal.

Hvor meget protein er der i Rice flakes?

Rice flakes indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rice flakes?

Rice flakes har 82,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,53 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rice flakes?

Rice flakes indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rice flakes?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.