Requeijão de Ovelha

Emballeret produkt Mælk og æg Lagos

Requeijão de Ovelha indeholder 189 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 167 kcal pr. 100 g på tværs af 18 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Requeijão de Ovelha fra Lagos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
5,4 gkulhydrat
15,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 10,3 g 52 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 72 %189kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8,5 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Fedt15,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,8 g)
  • Mættet fedt10,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8,2 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 324 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lagos
Stregkode
5604661001328
Mængde
200 g
Kategori
Requiijões Formand
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Soro de _LEITE_ de ovelha (País de ordenha: UE, País de transformação: Portugal), sal, conservante sorbato de potássio (E202).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Requeijão de Ovelha Lagos 189 7,7 g 5,4 g 15,2 g
Requeijão de Ovelha de Seia Continente 189 9,1 g 4,6 g 15 g
Requeijão de Ovelha Grupo Queijos Tavares 193 11 g 5,8 g 14 g
Requeijão de Ovelha Azeitão Queijos Santiago 196 10 g 4,5 g 16 g
Requeijão de Ovelha PorSi 169 9 g 4 g 13 g
Requeijão de Ovelha - Seia Auchan 165 9 g 3,9 g 12,6 g
Requeijão de Vaca e Ovelha Serras de Penela 164 9,1 g 4,8 g 12 g
Requeijão PorSi 222 6,2 g 3,5 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604661001328. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Requeijão de Ovelha?

100 g Requeijão de Ovelha har 189 kcal.

Hvor meget protein er der i Requeijão de Ovelha?

Requeijão de Ovelha indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Requeijão de Ovelha?

Requeijão de Ovelha har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Requeijão de Ovelha?

Requeijão de Ovelha indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 10,3 g mættet (52 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Requeijão de Ovelha?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.