Recheado de presunto e queijo

Emballeret produkt Andre fødevarer Seara

Recheado de presunto e queijo indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 110 g (110 g) giver ca. 211 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Recheado de presunto e queijo fra Seara, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
13,6 gprotein
8,3 gkulhydrat
10,9 gfedt
211kcal i serving, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 10,9 g 14 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 527 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 8,3 g 3 %
Kostfibre L 2,1 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 1,1 g 2 %
Protein L 13,6 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 53 %192kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt10,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium527 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Seara
Stregkode
7894904280001
Mængde
110 g
Portion på emballagen
110 g
Kategori
Empanados
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Peito de frango, água (12,07%), farinha de rosca, pele de frango, óleo vegetal, presunto de peru, queijo processado sabor prato, proteina de soja (3,5%), fécula de mandioca (2,2%), sal, cebola, farinha de milho enriquecida com ferro e ácido fólico, farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, alho, pimenta branca, estabilizantes: pirofosfato dissódico e tripolifosfato de sódio, realçador de sabor glutamato monossódico, antioxidante BHA, espessante carragena.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Empanado de Carne de Peito Aurora Aurora 219 12 g 20 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7894904280001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Recheado de presunto e queijo?

100 g Recheado de presunto e queijo har 192 kcal. Serving, 110 g (110 g): ca. 211 kcal.

Indeholder Recheado de presunto e queijo meget protein?

Recheado de presunto e queijo indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 110 g (110 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Recheado de presunto e queijo?

Recheado de presunto e queijo har 8,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Recheado de presunto e queijo?

Recheado de presunto e queijo indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Recheado de presunto e queijo?

100 g indeholder 527 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.