DA

Ready To Eat Chunky Guacamole

Emballeret produkt Andre fødevarer Dole

Ready To Eat Chunky Guacamole indeholder 149 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 149 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ready To Eat Chunky Guacamole fra Dole, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
2 gkulhydrat
14 gfedt
149kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 149 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 1,5 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 1,9 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 89 %149kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 89 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1,5 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dole
Stregkode
7340007928321
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Merguez de poulet Delhaize 149 19 g 3,4 g 6,5 g
割子ラーメン ジェフダ 149 4,9 g 29,2 g 0,6 g
Pumpkin Fritter Bites Wildly Good 149 3,8 g 23 g 3,9 g
Le Prestige DelMaitre 149 20 g 1,5 g 7 g
Cevapcici Hoffmann Menü 149 7 g 14 g 7 g
Speckwürfeli Prix Garantie 149 17 g 0 g 8,8 g
Hash brown triangles Metro Chef 149 2 g 18,9 g 6,7 g
Crespelle con spinaci MaxiDì 149 6,5 g 12 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340007928321. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ready To Eat Chunky Guacamole?

100 g Ready To Eat Chunky Guacamole har 149 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 149 kcal.

Hvor meget protein er der i Ready To Eat Chunky Guacamole?

Ready To Eat Chunky Guacamole indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ready To Eat Chunky Guacamole?

Ready To Eat Chunky Guacamole har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ready To Eat Chunky Guacamole?

Ready To Eat Chunky Guacamole indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ready To Eat Chunky Guacamole?

100 g indeholder 1,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.