Ratatouille
Emballeret produkt Måltider og disketter Boni
Ratatouille indeholder 48 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 62 kcal pr. 100 g på tværs af 347 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 48 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,2 g | |
| Protein L | 1 g | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
- Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,6 g)
- Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,5 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,5 g)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Boni
- Stregkode
- 5400141278132
- Kategori
- Ratatouille
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| boni Ratatouille Boni | 48 | 1 g | 6,5 g | 1,5 g |
| Ratatouille EnerBIO | 48 | 1,4 g | 7,5 g | 0,9 g |
| Ratatouille à la provencale Franprix | 49 | 1,4 g | 5,6 g | 2 g |
| Ratatouille Niçoise Delhaize | 47 | 1,4 g | 5,1 g | 2 g |
| Ratatouille Niçoise Leader Price | 47 | 1,4 g | 5,1 g | 2 g |
| Ratatouille Niçoise Leader Price | 47 | 1,4 g | 5,1 g | 2 g |
| Monoprix Ratatouille Provençale Monoprix | 47 | 1,4 g | 5,1 g | 2 g |
| Ratatouille provençale Monoprix | 47 | 1,4 g | 5,1 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ratatouille?
100 g Ratatouille har 48 kcal.
Hvor meget protein er der i Ratatouille?
Ratatouille indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 1,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ratatouille?
Ratatouille har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ratatouille?
Ratatouille indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ratatouille?
100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400141278132. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.