DA

Rahm-Spinat

Emballeret produkt Andre fødevarer ja!

Rahm-Spinat indeholder 44 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 44 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rahm-Spinat fra ja!, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
2,4 gkulhydrat
2,6 gfedt
44kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 44 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 291 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 1,7 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 59 %44kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium291 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ja!
Stregkode
4337256806961
Mængde
450 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Äpple Grapfrukt Yuzu Brämhults 44 0 g 11 g 0 g
Bevanda Vegetale Avena Cacao Despar Veggie 44 1 g 7,8 g 0,8 g
Bio Aroniasaft Innviertler Aronia 44 0 g 11 g 0 g
High Protein Skyr Vanilla Ehrmann 44 8,1 g 4 g 0,1 g
Coca-cola Vanilla Coca Cola 44 0 g 11,8 g 0 g
Bifidus mûres et myrtilles Bifidus plus+ 44 2,8 g 6,8 g 0,5 g
Arance Rosse Italy-D 44 0,2 g 10,3 g 0 g
Muscle protein shake Espresse BSC 44 6,7 g 2,4 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337256806961. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rahm-Spinat?

100 g Rahm-Spinat har 44 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 44 kcal.

Hvor meget protein er der i Rahm-Spinat?

Rahm-Spinat indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rahm-Spinat?

Rahm-Spinat har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rahm-Spinat?

Rahm-Spinat indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Rahm-Spinat?

100 g indeholder 291 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.