Indeholder Rågsnacks meget protein?

Rågsnacks indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rågsnacks?

Rågsnacks har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rågsnacks?

Rågsnacks indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rågsnacks

Emballeret produkt Snacks Coop

Rågsnacks indeholder 448 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

448kcal pr. 100 g

11 gprotein

72 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	448 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	8,3 g	30 %
Sukkerarter i alt L	16 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter16 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt11 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7340191142909
Kategori: Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Toasted Chips original RITZ	448	6,9 g	72,4 g	15,5 g
Oven Baked S&V Chips Smith's	448	5,2 g	68 g	16 g
Hazelnut protein bar Green back	448	22 g	26,6 g	24,8 g
Snacks, granola bars, blød, ikke belagt, rosin	448	7,6 g	66,4 g	17,8 g
Pepperoni & Colby Jack Snack Tray SHEETZ	448	18,1 g	4,3 g	37,9 g
Rice Thins salt and vinegar flavour roce snacks Ricesnax	448	7,5 g	82,4 g	9,7 g
Country crisp Jordans	448	8,5 g	63,4 g	16,5 g
Snack merenda Riso Scotti	448	6,4 g	47,8 g	25,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7340191142909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.