DA

qumsht sola

Emballeret produkt Andre fødevarer Sole

Qumsht sola indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 200 ml (200 g) giver ca. 108 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

qumsht sola fra Sole, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
4,7 gkulhydrat
3,2 gfedt
108kcal i serving, 200 ml (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 54 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 1,6 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 53 %54kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter4,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sole
Stregkode
5998200443985
Mængde
1pcs
Portion på emballagen
200 ml
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rockstar Punched Rockstar 54 0 g 13 g 0 g
Velouté forestier Coudène 54 1,2 g 4,1 g 3,5 g
Proteinshake ISO Whey Quantum 54 12,1 g 0,8 g 0,095 g
Two Darigold 54 3,3 g 5,4 g 2,1 g
Malta india Malta India 54 0,28 g 13,2 g 0 g
Ready To Eat Cooked & Peeled Prawns Just Essentials Asda 54 13 g 0,5 g 0,5 g
Ma petite poire! Florette 54 0 g 11 g 0 g
Raifort d'alsace râpé aux betteraves Alelor 54 1,8 g 13,1 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5998200443985. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i qumsht sola?

100 g qumsht sola har 54 kcal. Serving, 200 ml (200 g): ca. 108 kcal.

Hvor meget protein er der i qumsht sola?

Qumsht sola indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 200 ml (200 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i qumsht sola?

Qumsht sola har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i qumsht sola?

Qumsht sola indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i qumsht sola?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.