Quinoa Tricolore

Emballeret produkt Drikkevarer enerBIO

Quinoa Tricolore indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 349 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa Tricolore fra enerBIO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
5 gprotein
20 gkulhydrat
2,4 gfedt
90kcal i serving, 1 portion, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 58,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 18 %129kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt2,4 gover medianen for drikkevarer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
  • Natrium58,8 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
enerBIO
Stregkode
4305615922928
Mængde
500g
Portion på emballagen
1 portion (70 g)
Kategori
Samen
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

60% Quinoa*, weiß; 20% Quinoa*, schwarz; 20% Quinoa*, rot. MARKEN QUALITÄT aus kontrolliert biologis em Anbau **von Natur aus vegan und glutenfrei Kann Spuren von Schalenfrüch - ten, Sesam, Soja und Lupinen enthalten. Zubereitung: Für 4 Personen: 250 g Quinoa Tricolore heiß ab - brausen und in 600 ml Salz - wasser 20-25 Minuten Durchschnittliche Nährwerte Energie pro 100 g¹ 542 kJ/129 kcal 2,4g Fett Lavon gesättigte Fettsäuren 0,5 g Kohlenhydrate 20 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 3,0 g 5,0 g 0,15 g 1zubereitetes Produkt DE-ÖKO-003 Nicht-EU - Eiweiß Salz abgedeckt köcheln lassen, gelegentlich umrühren. Kühl, trocken und vor Sonnenlicht geschützt aufbewahren.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gedämpfter Bio Basmati Reis Reishunger 145 4 g 27 g 2,2 g
NETTO riz de Camargue étui 1 kg Netto 237 4,9 g 51,3 g 1,3 g
Roggen Sauerteig Extrakt DmBio 330 11 g 52 g 1,8 g
Quinoa Gemüsetopf Antersdorfer 346 14 g 56 g 4,7 g
Langkorn Spitzen Reis Rewe 348 7 g 78 g 0,6 g
Basmati Reis Edeka 349 7,3 g 77,3 g 0,9 g
Langkorn Reis Bonrisi 353 7,3 g 77 g 1,3 g
Reis, Milchreis Oryza 361 7,4 g 78 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4305615922928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa Tricolore?

100 g Quinoa Tricolore har 129 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinoa Tricolore?

Quinoa Tricolore indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 1 portion, 70 g (70 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa Tricolore?

Quinoa Tricolore har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa Tricolore?

Quinoa Tricolore indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa Tricolore?

100 g indeholder 58,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.