DA

Quinoa soffiata

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nattura

Quinoa soffiata indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 10.0 g (10 g) giver ca. 38 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

383kcal pr. 100 g
14 gprotein
58 gkulhydrat
8,1 gfedt
38kcal i serving, 10.0 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 20 %383kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nattura
Stregkode
8000003060768
Portion på emballagen
10.0 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poha Rice Flakes (Thick) Gold 383 6,7 g 86 g 1,3 g
Barley Grass Powder Bulk Powders 383 25 g 58 g 8 g
Bột Thính / Roasted Rice Powder Vĩnh Thuận 383 7 g 86,7 g 0,87 g
Christmas Italian Pasta Raffaelli 383 12 g 77,5 g 1,7 g
Rice a Roni Cheddar Broccoli 4 cups Rice-A-Roni 383 10 g 71,7 g 7,5 g
Bio tortitas de cereales con trigo sarraceno y quinoa Santiveri 383 8 g 78 g 3,4 g
Energy Pasta Spaghetti Makfa Livingood 383 21 g 66 g 3,1 g
Masala oats Saffola 383 8,6 g 70,5 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8000003060768. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa soffiata?

100 g Quinoa soffiata har 383 kcal. Serving, 10.0 g (10 g): ca. 38 kcal.

Indeholder Quinoa soffiata meget protein?

Quinoa soffiata indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 10.0 g (10 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa soffiata?

Quinoa soffiata har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa soffiata?

Quinoa soffiata indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.