Quinoa-nuggets

Emballeret produkt Brød og bagværk Soto

Quinoa-nuggets indeholder 263 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 63 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa-nuggets fra Soto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
17 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,9 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 59 %263kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11,5 g)
  • Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,3 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,1 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 11 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,1 g)
  • Natrium520 mgover medianen for brød og bagværk (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soto
Stregkode
4026584243226
Mængde
195 g
Kategori
Vegansk nuggets
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Quinoa* (29%), wortelen* (14 %), broccoli* (12 %), kikkererwtenmeel*, zonneploempitten* (11%), courgettes* (7 %), uien* (7 %), maisgrutten*, Petersilie*, zeezout, specerijen* (bevat mosterd), citroensap*, zonnebloemolie* *ingrediënten van biologische landbouw Allergenen informatie: Product kan sporen bevatten van gluten, soja en sesam

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterLøgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Veg’gets Picard 261 13 g 25 g 11 g
Nuggets Veggie aux pétales de maïs SoFine 267 12 g 14 g 17 g
Vegane nuggets Just Veg! 257 16 g 19 g 13 g
My Veggie Vegane Nuggets Edeka 271 11,5 g 18,9 g 16,3 g
Vegane Nuggets Edeka 271 11,5 g 18,9 g 16,3 g
Növényi Alapú Vegán Falatkák Penny 271 12 g 19 g 16 g
Nuggets Vegalia Nobre 254 6,3 g 23 g 14 g
Vegetarnuggets Orkla 273 9,5 g 17 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4026584243226. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa-nuggets?

100 g Quinoa-nuggets har 263 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinoa-nuggets?

Quinoa-nuggets indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa-nuggets?

Quinoa-nuggets har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa-nuggets?

Quinoa-nuggets indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa-nuggets?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.