DA

Quinoa Falafel Bowl

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter fresh kitchen

Quinoa Falafel Bowl indeholder 186 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

186kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
16 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 51 %186kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium272 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
fresh kitchen
Stregkode
0200602025399
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole grain brown rice Steamables 186 3,6 g 40 g 1,4 g
Red & White Quinoa with Bulgur Wheat Tesco 186 5,7 g 28,7 g 4 g
Cilantro Limón Jasmine Rice CAROLINA 186 3,6 g 38,6 g 2,1 g
Bibimbap Rice Bowl Lawson 186 5,6 g 39 g 1,7 g
Traditional Fermented Rice Jaragou 186 4 g 41 g 0 g
Whole Wheat Penne Ardo 186 7,2 g 34,7 g 1,6 g
Oat vanilla caramel Open Nature 186 0,88 g 27,4 g 8 g
Mediterranean Pesto Pasta Gelson's 186 5 g 20 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0200602025399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa Falafel Bowl?

100 g Quinoa Falafel Bowl har 186 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinoa Falafel Bowl?

Quinoa Falafel Bowl indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa Falafel Bowl?

Quinoa Falafel Bowl har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa Falafel Bowl?

Quinoa Falafel Bowl indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa Falafel Bowl?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.