DA

Queso Ranchero

Emballeret produkt Mælk og æg Carranco

Queso Ranchero indeholder 264 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 79 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 96 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Queso Ranchero fra Carranco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
264kcal pr. 100 g
19 gprotein
1,9 gkulhydrat
20 gfedt
79kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 264 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Transfedt L 0 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1,9 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 68 %264kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt20 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt13 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carranco
Stregkode
7501314910014
Mængde
300g
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Mexicanske oste

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mexican blend imitation cheese Detroit City Dairy Inc. 267 3,3 g 20 g 20 g
Queso Crema Reducido en grasa Great Value 255 8 g 6,3 g 22 g
Queso Oaxaca Great Value 278 21,5 g 3 g 20 g
Authentic frying white cheese Ole Mexican Foods Inc. 250 21,4 g 7,1 g 16,1 g
Authentic Mexican Crumbling Cheese Verole Queso 250 21,4 g 7,1 g 16,1 g
Authentic Mexican Crumbling Cheese Verole Queso 250 21,4 g 7,1 g 16,1 g
Chalupa cheese cream El Tequito 281 5,6 g 30,5 g 14,6 g
Queso panela Bar-S Foods Co. 286 17,9 g 7,1 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501314910014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso Ranchero?

100 g Queso Ranchero har 264 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 79 kcal.

Indeholder Queso Ranchero meget protein?

Queso Ranchero indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,7 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso Ranchero?

Queso Ranchero har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso Ranchero?

Queso Ranchero indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.