Hvor mange kalorier er der i Queso manchego?

100 g Queso manchego har 456 kcal.

Indeholder Queso manchego meget protein?

Queso manchego indeholder 25,3 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 24,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso manchego?

Queso manchego har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso manchego?

Queso manchego indeholder 39 g fedt pr. 100 g, heraf 28 g mættet (140 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Queso manchego?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Queso manchego

Emballeret produkt Mælk og æg Itinéraire des Saveurs

Queso manchego indeholder 456 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (440 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

456kcal pr. 100 g

25,3 gprotein

1 gkulhydrat

39 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	456 kcal
Fedt i alt L	39 g	50 %
Mættet fedt L	28 g	140 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	25,3 g	51 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 0,9 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein25,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 24,5 g)
Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
Fedt39 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 37 g)
Mættet fedt28 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 26 g)
Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Itinéraire des Saveurs
Stregkode: 3250392344634
Mængde: 200 g
Kategori: Manchego
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Manchego Cheese Deluxe	456	24,5 g	2,9 g	38,4 g
Queso manchego Delhaize	457	24 g	1 g	40 g
Queso viejo manchego oveja graso elaborado con Lactalis	457	25 g	1,6 g	39 g
Queso Manchego Delhaize	457	24 g	1 g	40 g
Queso Manchego Delhaize	457	24 g	1 g	40 g
Queso manchego Deleitum	457	25 g	1,6 g	39 g
Queso manchego Delhaize	457	24 g	1 g	40 g
Manchego cheese Pdo Marks & Spencer	457	24,7 g	0,4 g	39,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250392344634. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.