DA

Queso fresco

Emballeret produkt Andre fødevarer Nuestro Queso

Queso fresco indeholder 321 kcal pr. 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Queso fresco fra Nuestro Queso, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
7,1 gkulhydrat
25 gfedt
96kcal i serving, 30.0 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 321 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 16,1 g 80 %
Natrium L 679 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 17,9 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 69 %321kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt16,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium679 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nuestro Queso
Stregkode
0814633011001
Portion på emballagen
30.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fiery Jack Parmela Creamery 321 0 g 17,9 g 25 g
Reduced sodium six ounce cans value Spam 321 12,5 g 1,8 g 28,6 g
Country smoker all natural Tillamook 321 35,7 g 25 g 8,9 g
Classic original whole muscle premium cuts thin People's Choice 321 32,1 g 32,1 g 5,4 g
Calabrese Salame Columbus Craft Meats 321 21,4 g 3,6 g 28,6 g
Low moisture part skim mozzarella Organic valley 321 25 g 3,6 g 21,4 g
Tru fu Tru fu 321 3,6 g 35,7 g 17,9 g
Juicy Drop Gummy Mystery Cube Amos 321 3,6 g 71,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0814633011001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso fresco?

100 g Queso fresco har 321 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): ca. 96 kcal.

Indeholder Queso fresco meget protein?

Queso fresco indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 30.0 g (30 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso fresco?

Queso fresco har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso fresco?

Queso fresco indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 16,1 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Queso fresco?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.