DA

Queso Fresco

Emballeret produkt Andre fødevarer Gourmet

Queso Fresco indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Queso Fresco fra Gourmet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
5,6 gkulhydrat
11 gfedt
98kcal i serving, 62.5 g (62,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 6,9 g 34 %
Natrium L 576 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Protein L 17,6 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 52 %157kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter5,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium576 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gourmet
Stregkode
8413080028086
Portion på emballagen
62.5 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spanish style paella Masterfoods 157 3,1 g 31 g 1,9 g
Tempeh Mince macro WHOLEFOODS MARKET 157 15,2 g 8 g 8,9 g
Gnocchi Patata Cucina 157 3,6 g 34 g 0,24 g
Mermelada extra de pimiento artesana Sabores del Guijo 157 0,52 g 37,9 g 0,18 g
Prawn & Chive Wontons KB's 157 6,2 g 15,9 g 7,4 g
Ensaña Estilo isla De Capri Daylicious 157 5,5 g 14 g 8,5 g
Nudelsalat Farfalle Hähnchen Ja! 157 6,9 g 17,2 g 6,3 g
Křen Albert 157 1,8 g 16 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8413080028086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso Fresco?

100 g Queso Fresco har 157 kcal. Serving, 62.5 g (62,5 g): ca. 98 kcal.

Indeholder Queso Fresco meget protein?

Queso Fresco indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 62.5 g (62,5 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso Fresco?

Queso Fresco har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso Fresco?

Queso Fresco indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Queso Fresco?

100 g indeholder 576 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.