DA

Queso en lonchas tierno light

Emballeret produkt Mælk og æg Coviran

Queso en lonchas tierno light indeholder 291 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 348 kcal pr. 100 g på tværs af 1.301 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Queso en lonchas tierno light fra Coviran, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
291kcal pr. 100 g
23,6 gprotein
1 gkulhydrat
21,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 291 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 14,7 g 74 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 23,6 g 47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 66 %291kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,6 gunder medianen for mælk og æg (median 24 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt21,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28 g)
  • Mættet fedt14,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
  • Natrium600 mgunder medianen for mælk og æg (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coviran
Stregkode
8422823210244
Kategori
Skiveskåret ost
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso en lonchas tierno light Unide 291 23,8 g 1 g 21,4 g
Sandwich slices Devondale 290 19,5 g 4,8 g 23,3 g
Queso light Record 292 26,8 g 1 g 20 g
Receita Original Fatias de Queijo Curado -30% Gordura* Castelões 292 25 g 0,5 g 21 g
Fromage en tranches 21%M.G. Ready for you 292 26 g 0 g 21 g
Meio Gordo -25% de Gordura* Paiva 290 25 g 0 g 21 g
Tiern0 Light consum 290 27 g 0,5 g 20 g
Mozzarella MERCADONA 290 22 g 1 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422823210244. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso en lonchas tierno light?

100 g Queso en lonchas tierno light har 291 kcal.

Indeholder Queso en lonchas tierno light meget protein?

Queso en lonchas tierno light indeholder 23,6 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso en lonchas tierno light?

Queso en lonchas tierno light har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso en lonchas tierno light?

Queso en lonchas tierno light indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 14,7 g mættet (74 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Queso en lonchas tierno light?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.