Hvor mange kalorier er der i Queso de vaca fresco?

100 g Queso de vaca fresco har 259 kcal.

Indeholder Queso de vaca fresco meget protein?

Queso de vaca fresco indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 18,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso de vaca fresco?

Queso de vaca fresco har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso de vaca fresco?

Queso de vaca fresco indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Queso de vaca fresco?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Queso de vaca fresco

Emballeret produkt Mælk og æg la vaca afortunada

Queso de vaca fresco indeholder 259 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

259kcal pr. 100 g

19 gprotein

3 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	259 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	12 g	60 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	3 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18,5 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,85 g)
Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: la vaca afortunada
Stregkode: 8421892007281
Kategori: Queso fresco de vaca
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Queso de vaca fresco Campo flor campo flor	259	19 g	3 g	19 g
Queso de vaca Campo Flor	259	19 g	3 g	19 g
Queso de vaca fresco tamarindo	259	19 g	3 g	19 g
Queso fresco de vaca Hacendado	279	17,8 g	2,5 g	21,7 g
Queso fresco de vaca simon romero	237	18 g	0,3 g	17 g
Queso de vaca fresco queseria de benijos	293	19,7 g	3,2 g	22,4 g
Queso de vaca fresco queseria de benijos	293	19,7 g	3,2 g	22,4 g
Queso fresco de vaca El Abuelo Quesos del Casar	212	15,4 g	1,6 g	18,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8421892007281. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.