Hvor mange kalorier er der i Queijo Coalho?

100 g Queijo Coalho har 393 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 118 kcal.

Indeholder Queijo Coalho meget protein?

Queijo Coalho indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queijo Coalho?

Queijo Coalho har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queijo Coalho?

Queijo Coalho indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 26 g mættet (130 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Queijo Coalho?

100 g indeholder 367 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Queijo Coalho

Emballeret produkt Andre fødevarer Lassa

Queijo Coalho indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

393kcal pr. 100 g

23 gprotein

0 gkulhydrat

33,3 gfedt

118kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	393 kcal
Fedt i alt L	33,3 g	43 %
Mættet fedt L	26 g	130 %
Natrium L	367 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	23 g	46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt26 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium367 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lassa
Stregkode: 7897360000046
Portion på emballagen: 1 portion (30 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bounce Bounce	393	10,3 g	47,3 g	16,3 g
BournVita Cadbury	393	6,7 g	83,3 g	3,3 g
Vanilla Tinkie Tinkie	393	4,4 g	66,7 g	12,4 g
Vanilla Flavour Vegan Protein HAPPY WAY	393	72 g	11,3 g	0,67 g
Banoffee Performance Protein TBJP	393	70 g	20 g	3,7 g
Paella Mix Sainsbury's	393	9 g	74,7 g	7,3 g
Caramel fudge performance protein TBJP	393	70 g	20 g	3,7 g
Alfi Marinela	393	4,7 g	66,7 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7897360000046. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.