DA

Quart de jambon sec tranché

Emballeret produkt Kød Montagne Noire

Quart de jambon sec tranché indeholder 215 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (229 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quart de jambon sec tranché fra Montagne Noire, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pr. 100 g
29 gprotein
0,5 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Natrium L 2.240 mg 97 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 29 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 46 %215kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29 gover medianen for kød (median 28,8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,4 g)
  • Fedt11 gunder medianen for kød (median 12,6 g)
  • Mættet fedt4,4 gunder medianen for kød (median 5 g)
  • Natrium2.240 mgover medianen for kød (median 2.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Montagne Noire
Stregkode
3339720413393
Mængde
200 g
Kategori
Tørrede skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamón Crudo Deshuesado Campo Austral 215 30 g 0 g 10,5 g
Jambon Supererieur Sec 9 Mois Label Rouge Montagne Noir Montagne Noire 215 29 g 0,5 g 11 g
Les Grandes Tranches Aoste 215 31 g 0,9 g 9,7 g
Prosciutto Dry Cured Ham Culinary Tours 214 25 g 0 g 12,5 g
Jambon Sec Supérieur (9 mois d'affinage) Boizet 216 31 g 0,4 g 10 g
Jambon sec Carrefour BIO 216 29 g 0 g 11 g
Jambon sec de Savoie fumé Terre de l'Alpe 214 30 g 1 g 10 g
Jambon sec de Savoie Terre de l’Alpe 214 30 g 1 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3339720413393. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quart de jambon sec tranché?

100 g Quart de jambon sec tranché har 215 kcal.

Indeholder Quart de jambon sec tranché meget protein?

Quart de jambon sec tranché indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 28,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quart de jambon sec tranché?

Quart de jambon sec tranché har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quart de jambon sec tranché?

Quart de jambon sec tranché indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quart de jambon sec tranché?

100 g indeholder 2.240 mg natrium, 97 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.