DA

Puuro

Emballeret produkt Andre fødevarer Rainbow

Puuro indeholder 81 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

81kcal pr. 100 g
1,4 gprotein
17 gkulhydrat
0,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 1,4 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 8 %81kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rainbow
Stregkode
7340191175693
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Williams Christ Birnen REWE 81 0,3 g 18,5 g 0,1 g
Grana Padano Salat Havita 81 4 g 8,2 g 3,4 g
Pão sem glúten Madrepan 81 1,6 g 16 g 1,1 g
GOODNES Protein Nestlé 81 7,2 g 8,8 g 1,9 g
Fromage à pâte molle à croûte fleurie Le Fleurmier de Charlevoix 81 6 g 4 g 7 g
Cod loin Marks and spencer’s 81 19,5 g 0,1 g 0,3 g
Rainbow lollies Sainsbury's 81 0,8 g 18,9 g 0,5 g
Harissa Paste Morrisons 81 1,7 g 10 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191175693. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Puuro?

100 g Puuro har 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Puuro?

Puuro indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puuro?

Puuro har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puuro?

Puuro indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Puuro?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.